Maran yksinkertainen ja rapea granolaresepti
Selvitä Enkeli
Yllättävän helppo valmistaa rapeaa granolareseptiä kauralla, hunajalla, kookospähkinällä ja pähkinöillä. Tee alusta loppuun noin 45 minuutissa.
Olen ollut yksi niistä ihmisistä, jotka melkein mielettömästi vetää granolarasiaa supermarketin hyllyltä. Se on yksi niistä niitteistä, joita luulin, ettei minulla ole aikaa tehdä. Tarkoitan, saan *hyvää* tavaraa, mutta se on vain granolaa, eikö niin? Olin juuri kouluttautumassa rapealla granolareseptillä, jonka haluat tulostaa ja säilyttää ikuisesti.
Tämä sivu saattaa sisältää affiliate-linkkejä. Amazon Associate -jäsenenä ansaitsen vaatimukset täyttävistä ostoksista.
Olemme juuri nyt Sveitsissä ja aloitimme matkamme vierailevien ystävien kanssa Zürichissä. Ensimmäisenä aamuna heräsimme yksinkertaiseen ja terveelliseen aamiaiseen terassilla. Kuvittele tuoreita hedelmiä, jogurttia, lattea ja näkymää järvelle. Pöydällä, ylpeänä paikastaan LifeStyle-hunajan vieressä, oli purkki herkullisimman näköistä granolaa, jonka olin koskaan nähnyt. Se oli Maran erityinen sekoitus, jonka hän valmistaa välttääkseen tiettyjä allergeeneja.
Kotitekoinen rapea granola jogurtilla, marjoilla ja hedelmillä
jalanjäljet hiekassa tarkoittavat
Rapea granola-resepti kauralla, pähkinöillä ja hunajalla
Ah, se oli herkullista. Tunsimme syyllisyyttä syödessämme suurimman osan siitä, varsinkin kun hänellä oli myös purkki perinteistä sveitsiläistä Bircher-mysliä sen vieressä. Se ei voinut edes kilpailla tuon makean, kultaisen sekoituksen kanssa. Rehellisesti sanottuna kotitekoinen rapea granola on niin paljon parempi kuin paras ostettu tavara. Se on makea ja pähkinäinen, eikä siinä ole rusinoita, jos et pidä niistä. Se on yksi lemmikkipiskuistani granolan kanssa.
Yksi muista hienoista asioista tässä reseptissä on HUNAJA. Ei vain siksi, että hän käytti sitä omaani, vaan sen vuoksi, mitä se tekee. Se makeuttaa samalla kun se liimaa palat yhteen luoden kultaisia klustereita.
Onneksi Mara on ystävällinen isäntä. Sen sijaan, että olisi potkinut meidät ulos, hän kysyi, haluaisinko tehdä enemmän hänen kanssaan. Kyllä kiitos! Tarkoitan, ettemme voineet lähteä ilman apua varastojen täydentämisessä.
Paahda kauraa ja ainesosia yli 30 minuuttia, jotta se muuttuu granolaksi
Oman granolan valmistaminen antaa sinulle hallinnan
20-vuotiaana Mara kehitti vakavia allergioita soijalle, hasselpähkinöille, manteleille, omenalle ja monelle muulle perusaineelle. Ne tulivat yllättäen, ja sen vahingossa syömisen seuraukset ovat pelottavia. Hän tekee itse granolaa ja muita ruokia välttääkseen joutumisen sairaalaan.
homojousitöitä
Tämä resepti on muokattu reseptistä, jonka hän löysi saksalaisesta keittokirjasta. Puuhastelun jälkeen hänen rapea granola-resepti ei ole lainkaan alkuperäisen kaltainen. Siinä on paljon enemmän kauraa, hunajaa toisen makeutusaineen sijaan ja paljon enemmän pähkinöitä. Se on mahtavaa.
äiti john lennon sanoitukset
Vaikka ainekset ovat tarkkoja alla olevassa reseptissä, voit muokata niitä vapaasti. Mara laittaa toisinaan seesaminsiemeniä omaansa tai muihin ainesosiin. Se on oikeastaan vain siitä kiinni, mitä tykkäät tai voit syödä.
Yksinkertainen rapea granola-resepti
hän kysyi Tarjoilu:40gKalorit:214kcalHiilihydraatit:17gProteiini:5gRasva:14gKuitu:2g